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异性朋友,闺蜜,我太软弱,怎样处理

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受困惑的同志朋友求助:

您能看到我主页的状况吗?简直每次我的男生朋友都会对我的好朋友乃至闺蜜有爱好。第一次,十年前,初恋男生友,认我大学老友当他师傅,当我的面握她手教她摄影。第二名次,上一年,相互喜爱的男生搭档找我吃饭又找女搭档,我有些气愤和不悦,他不理我直接问我要那个女搭档电话号码,后边我失控,他不理我了……现在,对我好的一个男生人,刚见了我一个好朋友,四个人坐车,他原本坐前面,忽然和她坐在一同,说到我不会骑车,忽然又开端带那种讪笑的口气……每次,我都不会清晰说,我怕我越阻挠,他们越,越快速火热的在一同,所以每次自己隐忍,生闷气,约其他托言不高兴,乃至失控心情,我初恋的一个同学前三天还说,我太软弱了……哎……究竟该咋么办……但是,他们之间的那种相互有爱好,模糊情愫,乃至悍然不顾的振奋,让我苦楚


同志公益工作组为你提供帮助:
你好,谢谢你的邀请!

感觉到你每一次的恋爱过程中,从一个恋人
慢慢变成了“电灯泡”,
由此成全了你的同学同事的爱情
为此你很纳闷不解,甚至痛苦不堪,
开始质疑自己的懦弱,对吗?

不知道你今年多大年龄?成长的家庭背景是怎样的?
这种强迫式重复的“让位”发生过几次了?
从你提问的问题来看也仅仅发生了三次,
这三次可以按照偶然因素来考虑?

如果可以解释:

需要思考,十年前的你过度的敏肌脆弱,
你的初恋BF背叛了你而选择你的好友,
带给你重大创伤。

这种创伤构成了一个心结,所谓一朝被蛇咬十年怕井绳
或者杯弓蛇影。这个心结也是一个“火药品库”
容易被燃爆。

你小心翼翼处着对象,带着提防和评价看待你认识的男生生,

只要你发现他们对你的深表同事,好友或者闺蜜展示一些好感,可能会立刻引诱你心理的愤怒情绪,由此让你变得失控。

很自然,
这些情感的发生,可能和你的内在安全感不足有关?
当你神情紧张的和男生生恋爱的时候,或许太早的卷入了
自己的故事世界由此迷失自己,没有了自我边界。
只要BF稍微和身边异性或者朋友表述友好,
立刻会把内在的嫉妒情绪激发出来!


至于如何处理这种心结,
可能需要你考虑精神分析的咨询,
探索压抑在潜意识里面的心结是怎么发生的?
在你早年成长经历中发生了什么?

如果是你的初恋BF惹的祸,
或者把你对他的所以委屈,不满已经愤怒表达出来,

与他做一个仪式性的告别,
与十年前的自己做一个仪式性的告别,

别让十年前的小女孩,麻烦目前的你的故事世界?

加油,壹心理和我永远爱你!